スタッフブログ

熱中症になった体験談😱

こんにちは。スタッフのヒロタニです。連日危険な暑さですが、お元気でお過ごしでしょうか? 熱中症対策は皆様それぞれ考えておられると思いますが、お出かけの時の対策だけでなく、普段から体...

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旬の野菜:夏

こんにちは! 先日買い物に出かけた際に、皮付きのヤングコーンが売っていました。 水煮になっているものはよく見ますが、皮付きは初めてだったので思い切って購入 皮付きのまま電子レンジで...

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梅雨の時期の健康のポイント

こんにちは。 関東は6月6日頃に梅雨入りしましたね☔️ 梅雨の時期は天候が変わりやすく気温差や 気圧差で自律神経が乱れ体調を崩しやすい 季節です。 また、雨の日が続き気分も落ち込む...

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栄養士ブログ始めました!

はじめまして!東長崎駅前内科クリニック管理栄養士です。 当クリニックは管理栄養士が2名在籍しております。 皆さまの健康に役立つレシピや健康に関する情報などを楽しく紹介していきたいと...

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発酵食品、おすすめです!

爽やかな5月も終わり、じめっとした6月に突入し、体調管理が難しい季節になりましたね。 今年もあと半分!? さて、我が家では定期的に塩麹を作り常備しています。塩麹が大好きなのです。野...

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自動レジ導入されました!

こんにちは。 だんだんと日差しが強くなり夏らしい季節になってきました。朝から眩しくて帽子や日傘が欠かせませんね!季節の変わり目の体調には十分お気をつけてお過ごしくださいね。 &nb...

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東長崎おすすめグルメスポット

こんにちは!!! 先月の土曜日、予約のない患者さんが採血結果を聞きに来たけど、待つならお昼ご飯食べてきますとご来院されました。 どこかさくっと済ませられる場所知っている??と尋ねら...

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下剤について、一番気になるのは…?

こんにちは。すっかり暖かくなりましたね!   春は新学期や就職などで、健康診断を受けられる方も多くいらっしゃると思います。 成績表のような結果に、片目をつむりたくなったり...

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腸内フローラ検査 マイキンソー

こんにちは。明朝の事を考える必要がない土曜の深夜番組を見るのが密かなお楽しみになっているスタッフおりもです。   23時から日テレで放送されるマツコ会議で、先日元アスリー...

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便秘、そのままにしていませんか?

こんにちは!スタッフの山本です。 今回は「便秘」についてです。 便秘という言葉は、多くの方がご存知かと思います。   では1日以上排便出なかったら便秘なのか。 毎日は出る...

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夏バテの手助けで、オススメの漢方は?

こんにちは。お天気がなかなか安定しない日々が続きますがご体調いかがでしょうか?   暑い日が続いたり、クーラーの当たりすぎなどによる「夏バテ」は、夏から秋にかけて、食欲が...

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6月で開院3周年☆

こんにちは。スタッフの櫛部です。当院は6月4日で3周年を迎えることが出来ました!  この未曾有の事態の中、3周年を迎えられたのは、地域の方々をはじめ、患者さんや当院に関わりある皆様...

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意外と知らない?漢方の飲み方Q&A

こんにちは。すっかり春らしく…と思っていたら、もうそろそろ梅雨入りだそうで、なんだか忙しい日々ですがいかがお過ごしでしょうか?   本日は、意外と知らない漢方の小ネタにつ...

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ステイホームどのようにお過ごしですか?

皆さん、こんにちは。スタッフの櫛部です。 緊急事態宣言が解除になりましたが、東京では新規感染者数が増加している今日この頃・・ 私は写真を撮ることが好きなので、春は桜と富士山のコラボ...

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臨床検査技師ってどんな人?

こんにちは。スタッフのくろさわです。 現在、当クリニックではじめての院長先生以外の男性スタッフとして勤務しています。 院内で、ドクターっぽい服装だけど見慣れない男がいるな?と思った...

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豊島区の各種検診はお早目に

こんにちは!東長崎駅前内科クリニック受付・たかはしです。 あっという間に年末ですね。今年はコロナに始まりコロナに終わる一年でした。 来年は皆様が安心して健康に過ごせる日常が戻ってく...

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ピロリ菌除菌した後の検査って?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   すごい雨風の数日間。 被...

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きらきら☆通信9月号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日は、きらきら通信9月...

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鼻からの胃カメラ、痛くない?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   先週は夏季休診を頂いてい...

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水分補給にもポイントが!

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   夏まっさかりの空。 じり...

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人生で大事なものは?:はまコラム

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   雨や不安定な天気は続きま...

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豊島区区検診について

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   大雨や水害、コロナウイル...

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傷のはなし:はまコラム

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     今日は、は...

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きらきら☆通信7月号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日はきらきら通信7月号...

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2点間の直線距離:はまコラム

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   梅雨入りして、何だかじめ...

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きらきら☆通信6月号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   すっきりしないお天気が続...

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まず動いてみる:はまコラム

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   肌寒い日が続きますね。 ...

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さがった腸にアプローチ

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     ここ最近の...

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吐き気や嘔吐がある場合は……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     季節の変化...

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きらきら☆通信5月号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日は、きらきら通信☆5...

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この時期から予防しましょう、熱中症

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   何だか、4月なのに肌寒い...

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オンライン診療って何?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   あたたかい日差しがと思え...

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きらきら☆通信4月号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     今日は、き...

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次亜塩素酸ナトリウムで消毒を

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   このところ、いつも書いて...

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SNS、温め始めました♡

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   あっという間に桜が咲き、...

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きらきら☆通信 3月号のご紹介

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     先週末の東...

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はまコラム:在宅勤務を経験して

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   最近は、しとしとと雨が続...

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はまコラム:思うこと

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   ブログの更新が遅れまして...

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大腸カメラって、実際痛いの?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   連休明け、色々な情報があ...

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花粉症も診てもらえるの?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   少し日差しに暖かさを感じ...

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診察の予約は必要なの?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   そろそろ受験シーズン本番...

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★昨年度のご報告★

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   新しい年も2週目に入りま...

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期待に応えていくということ

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   まだリズムの本調子が戻り...

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新年度初の★きらきら通信のご紹介

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   お正月にゆったりしたせい...

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あけましておめでとうございます

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   あけましておめでとうござ...

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胃もたれを少しでも解消するには?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今年も、もう残り僅か。 ...

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インフルエンザの出席停止期間って?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日はクリスマス★イブで...

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2019年★忘年会★

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   忘年会シーズンも真っただ...

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小さな約束

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日は、めっきり冷え込み...

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誕生日会

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   インフルエンザは一時期に...

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下痢や嘔吐が流行ってきました

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   少しずつ嘔吐や下痢の方が...

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嘔吐や下痢の時は

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   冬物のコートをめにするよ...

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我が家、破壊事件です……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今年は立ち上がりが早いの...

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院外研修

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   先日は休診させていただき...

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息子と本

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今週半ばから冷え込みが強...

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きらきら通信

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今週はインフルエンザワク...

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学んできました

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   めっきり冷え込んだ朝。 ...

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大腸カメラ話②

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日は、前回の大腸カメラ...

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大腸カメラ話①

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   秋めいた日がやってきたな...

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細やかな心遣い

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     すっかり、...

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立場が変わってみると

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   先日、初めてのマンモグラ...

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エコノミー症候群予防の運動

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   台風15号、19号の被害...

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きらきら通信のご紹介

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     台風の影響...

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運動会シーズンに思うこと

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     今日は、都...

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「はじめて」で感じたこと

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   秋めいた2回目の三連休。...

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効果的な手洗いできていますか?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   秋らしい日々が続いていま...

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1週間の独り言

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   3連休明けですね。 皆さ...

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ご自宅で作る経口補水液

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   週末夜から昨日にかけての...

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想い出の患者さん

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   朝晩は過ごしやすくなって...

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大腸カメラの事前診察

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     9月に入り...

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肝機能異常と結果が返ってきたら……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   8月も終わりになりました...

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頭痛に漢方、試してみました。

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   湿度が落ち着いてきたせい...

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週末の研修ときらきら通信VO.17

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     8月も終わ...

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便潜血が陽性になったら……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     先週は、夏...

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読書感想文から学んだこと

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   焦げるようなくらいの日差...

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熱中症の症状が出たら……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   この間の記事は、熱中症の...

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熱中症予防、湿度も大事です。

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   ついにきましたね。 夏と...

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指や足の関節が痛いと思ったら……

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   晴れ間が見え始めたな~と...

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爽やかだけじゃない、ハッカ効果

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   梅雨ってこんなに長かった...

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子育てと仕事と

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     今年は、本...

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週末のつぶやき

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     先週末は、...

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きらきら通信Vo.16

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     きらきら通...

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梅雨の合間に梅しごと

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   むわっとした梅雨らしい日...

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公開授業に参加してきました

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   週末はひどい雨かと思って...

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腸内洗浄の予約に関するお願い

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。     今日は、題...

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きらきら☆通信VO.14 1周年記念号

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今日は「きらきら通信VO...

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忘れられない出逢いの話

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   半袖を選ぶことが多くなっ...

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おかげさまで1周年

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   おかげさまで、当院は開院...

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疲れたときに嬉しい、ずぼら飯

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   今週は暑くなったり、じっ...

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お風呂で上手に体ケア

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   早い夏日の暑さは少し和ら...

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上手にとりましょう、水分補給

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの  はまだ です。   いや~暑い日が続きますね...

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豊島区の胃カメラ検診のお話

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーの はまだ です。   連休を頂いていたせいか、何...

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続けると効果あるよ。プロテクトPNF®

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。   大型連休も今日で終わりですね。...

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腹部エコーってどんな検査なの?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。   大型連休も目前。 どこかにお出...

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当たり前を見直してみる

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。   何だかあっという間にもう4月も...

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鼻からって痛くないの?

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。     あたたかな日差し...

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大事なのはやっつけたあとだよ

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。   先日の寒さからか、風邪や熱の症...

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ピロリ菌検査には胃カメラですよ

こんにちは。 「おなかの悩みから解放されることで人生を楽しく過ごせるお手伝いがしたい」 東長崎駅前内科クリニックメンバーのはまだです。   春めいた日が続いていたと思った...

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ファンになった話

皆さん、こんにちは! あっという間にもう4月。新しい環境でのスタートを切られた方も多いのではないでしょうか。 東長崎駅前内科クリニックにも新しいメンバーが加わりました。 気持ちを新...

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胃カメラの静脈麻酔ってどんなもの?

皆さん、こんにちは! 桜の花の膨らみも、あちらこちらで見かけるようになりましたね。 もうすぐで今年度も終わり。新年度に向けて何かと慌ただしい方も多いのではないでしょうか。 &nbs...

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初心を思い出した電話の話

皆さん、こんにちは! ずいぶん春が近づいてきたのを感じる陽気になってきましたね。 私も今週から、厚手のコートから薄手のものに変えてみました。 今日は、先日感じた電話の大切さのお話で...

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ほっと一息のおとも

皆さん、こんにちは! 今日は、久しぶりの晴れ間にほっこりしますね。 もう3月も中旬に入ろうとしていて、いつものことながら、このあっという間さに驚いてしまいます。 行事や年度末やらで...

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学びの場をいただきました!

皆さん、こんにちは! あたたかさを感じたり、まだ冷たい風に少しびっくりしたり。 三寒四温とは言いますが、春に向けてセンシティブな陽気が続いていますね。   先日、院長とク...

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嘔吐・下痢の感染予防対策

皆さん、こんにちは! 最近は、インフルエンザの方は減ってきましたが、少しずつ嘔吐や下痢などの消化器症状を訴える方もいらしています。 乾燥は継続していて、感染が広まりやすい環境ではあ...

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できることの準備期間

皆さん、こんにちは! 春めいた日差しが、ちらほらと見られるようになってきましたね。   先日の通勤途中の出来事。 その日は遅番出勤だったので、いつもよりも遅めの電車に乗っ...

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いい日に

皆さん、こんにちは! 2月は逃げるというように、あっという間にもう下旬。 いつもながら、時の流れの早さにびっくりします。   今日は休日の一コマを。 相変わらず、ぬくぬく...

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おかげさま

皆さん、こんにちは! 少なくなってきたとはいえ、まだインフルエンザ検査に来られる方もちらほら。 消化器症状の方も、ちらほらいらっしゃいます。     昨日は、午...

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ほっこりおやつタイム

皆さん、こんにちは! 連休中は、雪がちらほらと舞っていましたね。 私は、公園に出かけたものの、あまりの寒さに諦め、その後は家でぬくぬく過ごしていました(笑) 皆さんはどう過ごされま...

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野菜どっぷりトマトスープ

皆さん、こんにちは! 三連休前の本日。お仕事にご予定にお忙しい方も多いのでは?   忙しい時ほど、しっかり食べて体調は整えたい。 でも、しっかりたくさんの品目を作るのも、...

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節分

皆さん、こんにちは! 先日は節分でしたね。 豆まきや恵方巻、最近では恵方巻にちなんだ恵方スイーツまで。 ついつい、食べ物に関心が行ってしまいがちな私です……。 節分には「季節を分け...

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疲れたときのずぼら飯

皆さん、こんにちは! 東長崎駅前内科クリニックの濱田です。 朝から、何だかいつもに増して冷気を感じます。 今日はうっすらと雪が降るそうですね。 今日は、ぱぱっと晩御飯の紹介をします...

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【優先順位】

優先順位。 この言葉のイメージはどんなものでしょうか。   最近は、仕事でも、プライベートでも、このキーワードに触れることが多くなりました。 一日として同じ日はないから、...

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あと僅か

おはようございます。 今日は、心なしか通勤電車の中もガラガラで。 朝から座れてしまった!という何ともラッキーな通勤でした。 今日が、仕事納めの方も多いかと思います。 いつもと変わら...

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【贅沢なひとり時間】

  クリスマスを含む週末、皆さんはどのようにお過ごしだったでしょうか? 我が家は「頼んだものと違ったー!」とか。 「サンタさん、鍵もないのにどこから入ったのかなぁ」なんて...

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【たった一言、されど一言】

寒さが身に染みる毎日ですね。 少し前までは、例年よりも暖かかったせいか、余計に寒さを感じるような気がします。   家の近所にある、昔ながらのたい焼き屋さん。 寒い季節には...

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見方を変えてみれば

  「いいの! これがかっこいいの」 「いいでしょー!」 満面の笑みで、自慢げに話す息子。 子供らしい、無邪気な顔が何とも愛らしい。   この間、息子の通う保育園でクリス...

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食欲の秋

こんにちは!スタッフブログも掲載始めました。 そろそろ食欲の秋🌰🍂🍁という事で、栗ご飯作りました♪♪我が家の栗ご飯レシピですが、良かったら作ってみてください\ ♪♪ / 栗にはビタ...

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