西宮市苦楽園口及び阪神西宮駅前、武庫之荘駅前の耳鼻科梅華会耳鼻咽喉科グループです。
理事長・梅岡が2013年1月から12月まで計50回に渡り、
大切にしたい共通言語としてまとめた記事をブログ上で公開させていただいております。
梅華通信35号　　事実は一つ、解釈は無数

日々の考え方こそが行動を支配し、人を動かす。
それを左右するのが事実に対する解釈の差です。
素晴らしい人生を送る人にとっては、起こる出来事にラッキーとアンラッキーの区別はなく、
どんな出来事も自らを成長させる糧に変えています。
「出来事は変わらない。変えられるのは出来事に対する【意味づけ】だ。」
その出来事に対して、どういう意味づけを行うかで前向きな気持ちでいることも不幸な気分を味わうこともできます。
それらは全て、思考のクセなのです。
事実に対する意味づけをしているのは自分、
雨に対して憂鬱な気分になるのも自分。
”憂鬱な雨”などありません。
雨に対して”憂鬱”と紐付けしている自分がいることに気づきましょう。
考え方こそが出発点。
今日の出来事で「感謝」「愛」「誇り」「幸せ」「楽しみ」「ワクワク」「情熱」を感じたことはなんですか。
いずれも手に入れるものではなく、気づくものです。
考えが変われば行動が変わり
行動が変われば習慣が変わり
習慣が変われば人格が変わり
人格が変われば人生が変わる
髪の毛が後退しているのではない。私が前進しているのである（孫正義）
いつもありがとうございます
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