2018年10月22日

クリニック

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アタカマ砂漠250km完走!

西宮市苦楽園口及び阪神西宮駅前、武庫之荘駅前、JR芦屋駅前の耳鼻科、

 神戸本山、武庫之荘、阪神西宮のこどもクリニックの梅華会グループです
 

なんとか

こうしてゴールにたどり着けました。

250kmも7日間頑張ってくれた僕の身体

ありがとう、本当にありがとう!



ゴール向かう時の日本国旗振って日本の仲間たちが声かけてくれて泣きました。

また一生に残る思い出ができました。

アタカマの夜は劇冷え 

寝袋マットは今回持参せず軽量化を図ったものの、

 

テントの地面からの冷えが凄いので必須かと

サバイバルシートでしのぎました。



<高地順応>

3200mからのスタート、

少し走っても全然酸素が取り込めなく、

すぐに息切れしてしまいます。

これは初めての体験。
 
<足場>

溶岩の噴火後からいびつな岩の上がコースになってます。

でこぼこで何度足を捻ったことか、何度岩を蹴ったことか💦

川も20回以上渡る、そしてまた砂の上走るコースで、

ふやけた足のマメ対策が必要

砂漠のアップダウンあり、もちろんゲーターは必須

 

<乾燥対策>

ヤバイくらいの乾燥

リップクリームのお世話になるべし

僕は日本では頬使いませんが、今回は重宝しまし


<食事>

オートミール主体にしたらなんかエネルギーがイマイチ…

軽量化もほどほどに。

やはり日本人なら白米か

こうして大会に出られるのも,

関わる皆様のおかげです、ありがとうございました。

しばらくこの感情を味わうので完走メダルは首にかけておきます。

 


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梅岡比俊
 

みなさん、こんにちは。兵庫県西宮市・尼崎市で耳鼻咽喉科を運営する医療法人梅華会 理事長 梅岡比俊です。
【理事長ブログ】では医療サービスや趣味・活動に関わる情報を提供して参ります。