・新しいことを始めたかったり、新しい人との出会いを手に入れたいのなら、
　まず先に捨てることが大事なんだ。

・仕事で成功し続けている人の多くは、「捨て方」が上手です。
　たとえ自分の成功体験であろうと、時代に合っていなければサッと捨ててしまう。

・すなわち自分の中にある感情を認識する能力は、EQのいちばん大切な基本だ。

・頭にきたときは、「今、なぜ怒っているのか」を、自分の心に聞いてみる。

・自分が「やりたくないこと」を明確にしたあとに、「やりたいこと」を突き詰めていくのがベストなのです。

・ビジネスに携わる人間はよく、「時は金なり」ということわざを引用する。
　むしろ正しくは「時は金以上なり」というべきだ。
（『自助論』、サミュエル・スマイルズ、三笠書房）

・どうしても会いたい人がいたら、勇気を出してランチに誘ってみてはいかがでしょうか？

・物事を継続出来ないのは、意志が弱いからでもないし、
　元々の才能や性格のせいでもありません。
　「行動に焦点を当てていないから続かない」この一言に尽きるのです。

・空気づくりにおける和田さんの必殺技ともいえるのが、
　相手を「好き好き好き」と思い込むことです。

・「好き好き好き」というとちょっと大げさですが、
　たとえ初対面であっても、「この人から何か面白いことを聞き出そう！」
　と前のめりで話を聞くようになってからというもの、格段に会話力が改善されたのです。

・話がうまくない人の話し方で共通するのは、
　話がどこにいくのかがまったく予想できない点です。
　いろいろな話がてんでばらばらに話されていくので、
　「いったいこの話題はどこに向かうだろう？」と聞いて不安になってしまうのです。
　逆に話の上手な人は、事前に「〇〇さんについて話します。」

・とはいえ、専門家を雇ってフィードバックを得られる人は、
　そう多くはありません。自力でやる場合は、「私のことをどう思う？」ではなくて、
　「どうすれば私はもっとよくなれる？」とまわりの人に聞くのがポイントだそうです。

・今の人々が求めているのは、お金で買ったモノに囲まれる幸福よりも、
　人に囲まれる幸福なのです。つまり、人間関係のなかに将来にわたって、
　持続的な自分の居場所を見つけたいと望んでいるのです。

・天は自ら助くるものを助く
　「天は、他人に頼らずに自力で努力し、道を切り開こうとする者を助けてくれる」

・運のいい人は、ただ単に運がいいわけではなく、
　運がよくなる行動を自らしているだけなのです。

・子どもの頃に友だちと遊んでいて、あまりに楽しくて集中していたため、
　時間をまったく感じないというような、
　不思議な体験をしたことがありませんか？今考えると、あれが究極のフローだったのです。

【有言実行行動リスト】

昇進対象者に、次へのステップにつながる難しい内容はマンガから理解してもらう

自分に感情の変化が起きたときになぜそう感じたのか？を自問自答する

まず結論から話を伝える習慣をつける

子供と遊ぶ時間、大人と遊ぶ時間は徹底的に没頭してフローに入る

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